EMAIL US AT contact@apovs.ro
CALL US NOW 0771 426 806

DESPRE NOI

DESPRE NOI

PROIECTUL

DESPRE NOI

Asociatia pentru o viata sanatoasa a fost creata acum 10 ani, din dorinta de a darui cat mai multor oameni o parte din cunostintele acumulate in ani cu privire la alimentatie, sport si un stil de viata sanatos. Prin acest proiect drag sufletului nostru dorim, impreuna cu voi, cei care ne sustineti sa ajutam  cat mai multe persoane, familii, copii sa dobandeasca  un stil de viata sanatos, un mod de gandire si o educatie bazata pe sport, natura, alimentatie.

ECHIPA

Sorin Opris, fondatorul asociatiei, impreuna cu Florentina Opris au pornit pe un drum lung dar frumos, constructiv, plin de sperante intr-un viitor mai bun pentru copii nostri.
„Acest proiect are ca misiune convingerea si mobilizarea cetatenilor, firmelor si autoritatilor in scopul sustinerii sportului si copiilor din Romania.”
Florentina Opris

Asociatia pentru o viata sanatoasa a fost creata acum 10 ani, din dorinta de a darui cat mai multor oameni o parte din cunostintele acumulate in ani cu privire la alimentatie, sport si un stil de viata sanatos. Prin acest proiect drag sufletului nostru dorim, impreuna cu voi, cei care ne sustineti sa ajutam  cat mai multe persoane, familii, copii sa dobandeasca  un stil de viata sanatos, un mod de gandire si o educatie bazata pe sport, natura, alimentatie.

Valorile pe care le urmezi in viata se formeaza inca de mic copil iar din acest punct de vedere pot spune ca  am avut binecuvantarea si sansa ca familia mea sa imi transmita  principii de viata sanatoase ce mi-au urmat pasii in viata.

Primul principiu este acela de a nu face niciodata compromisuri. Am ascultat de acest principiu in fiecare moment al vietii mele, iar cand ma refer la compromis, am in vedere stilul de viata sanatos, alimentatia sanatoasa, dar si raportarea la oameni si evenimente ce apar in destinul tau. Am invatat ca daca faci compromisuri, ai compromisuri! In orice domeniu si subdomeniu al vietii …

Al doilea princpiu mi-a fost si imi este prieten in fiecare zi: intodeauna sa merg inainte si sa nu privesc inapoi! Teoretic pare greu, dar cand reusesti sa pui in aplicare… te poti considera un om liber! Descatusat de lanturile trecutului …

Al treilea principiu important de care ar trebui sa tinem toti cont de el inca de mici este acela de a stii sa te bucuri de fiecare clipa din viata ta! Atunci cand faci miscare, cand esti alaturi de persoanele dragi sufletului tau, cand te alimentezi sanatos … Oricand, oricum!

De-a lungul anilor, am invatat foarte multe lucruri atat din experienta proprie cat si din studiile pe care le-am facut, unul dintre ele fiind doctoratul, in cadrul caruia am adunat informatii din toata lumea lume. Din acest lucru deriva un alt principiu, acela de a fi intr-o permanenta cautare si descoperire a sinelui. Doar asa poti evolua fizic si spiritual! Ma bucur ca am ramas pe aceasta linie, considerand ca asta este menirea mea in viata.

Armonia este o stare pe care eu mi-o induc in fiecare zi! Intamplarile din viata mea m-au ajutat si invatat sa vad partea buna a fiecarui lucru ce mi se intampla. Atunci cand mintea mea este alimentata cu iubire pentru cei din exerior si pentru tot ceea ce fac, incep sa vad doar lucrurile frumoase care ma inconjoara! Stresul ne urmareste peste tot dar este foarte important modul in care ne raportam la acesta.  Am un exercitiu care il fac pentru a ma echilibra: intind bratul in fata si spun STOP, asa cum as vrea sa opresc agitatia din jurul meu cu acest gest, apoi inspir si expir iar starea de echilibru se instaleaza automat. Trebuie sa vedem inainte de stres, fericirea si bucuria data de lucrurile simple din viata noastra . Sa nu uitam ca fericirea este ca un muschi pe care trebuie s-l folosim pentru a nu se atrofia.

Traim intr-o lume materiala si este firesc ca aceasta latura sa conteze dar depinde foarte mult  proportia care ne influenteaza. Consider ca cel mai important lucru in zilele noastre este sa punem pret pe trup si pe suflet in proportie de 80 % deoarece este necesar sa stim ca trupul este casa sufletului cu toate ca avem nevoie si de acea parte materiala care ne ajuta sa avem grija de trupul nostru. In fiecare zi aud ,vad,simt din ce in ce mai multi oameni ce isi dau seama de acest lucru iar asta m-a determinat sa scriu cartea “ Trup si Suflet Sanatos si Frumos “ ca pe un mic “ghid “ ce vine in sprijinul celor care isi doresc sa faca aceasta transformare si au aceasta viziune.

Fiecare zi pentru mine este o schimbare . O noua zi este egala cu o noua sansa . Vreau sa ma indepartez de gandul ca exista lucruri ce pot schimba esential un om . Nu exista acele lucruri . Exista doar schimbarea , ce o poti face de acum ,din clipa asta .. tu ca individ esti schimbarea ! Trebuie sa crezi in tine , in lucrurile care te guverneaza , in sentimentele si simturile tale si sa nu lasi pe nimeni si nimic sa te schimbe , sa iti schimbe esentialul ! Fiecare om vine pe Pamant cu o misiune , iar o mica parte din ea este aceasta : De a alege ! De a putea schimba in orice secunda a vietii tale deciziile pe care le iei ! Asta este cea mai mare putere pe care noi oamenii o avem : Puterea de a schimba !

Deciziile pe care tu le iei secunda de secunda …da…te pot schimba esential ca om !

Studii

2010 Doctorand Bucuresti ANEFS
2004 Masterat Management si Marcheting Sportiv , Timisoara
2002 Licentiata in Educatie Fizica si Sport, Facultatea Babes Bolyai Cluj
1999 – 2002 Cursuri intensive internationale Fittnes si Aerobic
1998 Antrenor Fittnes si Aerobic Timisoara

Activitati

2013 – Publicarea celei de a doua carti ” Trup Si Suflet Sanatos Si Frumos”
2012: Co-Fondator -” Academia Femeilor”
2012 Publicarea primei carti ” Sport, Dieta & O Vedeta”
2008- prezent Presedinta Asociatiei”Pentru o Viata Sanatoasa”
2007-prezent Initiatoarea Campaniei Nationale ” Alege Sa Fi Sanatos” .
2004 – prezent Realizatoarea si producatoarea emisiunii „Sport, Dieta si o Vedeta” si „Sport cu Florentina” de la Prima TV
2002 – prezent Realizatoare si prezentatoare la Radio 11 Plus Contact Resita a emisiunii
„Pledoarie pentru Miscare”
1997 – prezent Realizatoarea si prezentatoarea emisiunii „Aerobic” TV Terrasat Resita,

Severin, Craiova, Pitesti, etc
1992 – prezent Profesor aerobic, manager „Loris Club Aerobic” Resita,Bucuresti
2002 Inspector Sportul pentru Toti, Directia de Tineret si Sport Resita
1989 – 1992 – Instructor Aerobic in cadrul Casei de Cultura Resita
1998 – 1990 Profesor suplinitor de Educatie Fizica si Sport sc. gen. nr. 6 Resita

Experiente profesionale

2008 – prezent Presedinta Asociatiei”Pentru o Viata Sanatoasa”
2007 – prezent Initiatoarea Campaniei Nationale ” Alege Sa Fii Sanatos”
2004 – prezent Realizatoarea si producatoarea emisiunii „Sport, Dieta si o Vedeta” si „Sport cu Florentina” de la Prima TV, 2015- prezent – difuzare pe Kanal D.
2002 – 2006 Realizatoare si prezentatoare la Radio 11 Plus Contact Resita a emisiunii „Pledoarie pentru Miscare”
1997 – 2002 – Realizatoarea si prezentatoarea emisiunii „Aerobic” TV Terrasat Resita, Severin, Craiova, Pitesti, etc
1992 – prezent Profesor aerobic, manager „Loris Club Aerobic” Resita,Bucuresti
2002 Inspector Sportul pentru Toti, Directia de Tineret si Sport Resita
1989 – 1992 Instructor Aerobic in cadrul Casei de Cultura Resita
1998 – 1990 Profesor suplinitor de Educatie Fizica si Sport sc. gen. nr. 6 Resita

Titluri si Premii

2009-prezent – Membru de Onoare al Consiliului National Femina 2010-Femeia Anului,
2011-prezent Ambasador Pentru O Vjata Sanatoasa LifeCare
2013-Ambasador al Proiectului de Educatie , Informare si Consiliere Medicala adresat Pacientilor din Romania .

Lucrari

2012 – Publicarea primei carti ” Sport, Diete&Vedete”
2013 – Publicarea celei de a doua carti ” Trup Si Suflet Sanatos Si Frumos”

NE PUTETI AJUTA SI VOI

Tineri, adulti, familii, asociatii, toti putem sa aducm o contributie cat de mica. Numai sa vrem.